自分の負担を減らすために知っておくべきこと【無意識のうちに避けていること?】

雑談

こんにちは! 物書きの忍者です!

今回は、自分の負担を減らすために知っておくべきことを紹介します。

みなさんは、自分は無理をしていると感じたことはありますか?

正直、「俺は普段から無理をしているな」などと自覚できている人は少ないと思います。実際に忙しなく動いていたとしても、目に見える形で現れないと、どうしても気付きにくい筈です

ここでは、無意識のうちに無理をしてしまわない為に、自分の負担を減らすために知っておくべきことを紹介していきます。

自分の負担を減らすために知っておくべきこと

先に結論から言いますと、自分の負担を減らすために知っておくべきこととは『得意な人に任せる』ということです。

もう少し具体的に言うと、自分の負担を減らすために知っておくべきこととは、すべてを自分ひとりで解決しようとせず、取り組もうとしていることに関して、いざという時に得意としている人に頼ろうとする意識を持つ必要があるのです。

大前提としまして、私たちは基本的に「何でもかんでも人に頼る」か「何でもかんでも自分だけで処理する」かの二択に陥ってしまっています。普段から他人に頼っている人が自分で行動しようとすることは稀ですし、逆に、自分だけで処理している人は他者にお願いすることは滅多にありません。

もちろん、他者を頼ってばかりいることはやってはいけないように感じますけど、別に、自分ひとりで何でもかんでも解決することは問題ないように思えます。

これは多くの人にとって共通の認識かもしれませんが、実を言いますと、この「自分だけで解決する」という考え方も、他者に頼ってばかりいることと同じくらいに問題があります。

どういうことかと言いますと、そもそもの話で、どんなに優秀な人であったとしても、私たちが個人で出来ることというのは限られており、時間も有限であるため、「自分だけで解決する」という考え方は必ずどこかで無理が出てしまうからです。

考えてみれば当たり前の話かもしれませんけど、実際に「自分だけで解決する」という状態に陥っている人と言うのは、その当たり前にさえ気付けていません。気付いたころには、無理が祟って体を壊してしまっている人も多いと思います。

そうならない為にも、無意識のうちに無理をする状態に陥らないよう、最初は少し不快に感じてしまうかもしれませんけど、自分以外の人を頼ること、『得意な人に任せる』ということを普段から意識するようにしてみましょう。

さいご

今回は、自分の負担を減らすために知っておくべきことを紹介しました。

まとめると、

  • 自分の負担を減らすために知っておくべきこととは『得意な人に任せる』ということ
  • 自分の負担を減らすために知っておくべきこととは、すべてを自分ひとりで解決しようとせず、取り組もうとしていることに関して、いざという時に得意としている人に頼ろうとする意識を持つ必要がある

最後までお読み頂きありがとうございました。

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