こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、勉強の効率を上げられるちょっとした方法について紹介します。
みなさんは、どうしたら勉強の効率を上げられるのか考えたことはありませんか？
学生に限った話ではなく、資格試験など社会人になってからも勉強の機会はあるので、どうしたら勉強の効率を上げられるかは誰もが一度は考えたことのある問題だと思います。
ここでは、そんな問題を少しでも考えたことのある方に向けて、勉強の効率を上げられるちょっとした方法について紹介していきます。
勉強の効率を上げられるちょっとした方法
先に結論から言いますと、勉強の効率を上げられるちょっとした方法とは『慣れない環境で復習する』ことです。
もう少し具体的に言うと、勉強の効率を上げられるちょっとした方法とは、慣れない環境で復習することで、はじめて訪れた喫茶店などいつもと違う場所、慣れない環境に身を置くことで情報を記憶としてより定着させやすくなるのです。
前提としまして、私たちは『勉強』という言葉を耳にすると、同じ単語を何度もノートに書きこんだり、参考書を何度も読み返したりなど、どうしても「記憶する」ことに意識を向けてしまいがちです。
しかし、『勉強』において新しい事を覚えようとするのも重要ではありますけど、同じくらいに「覚えた情報を取り出しやすくする」ことも重要になります。当たり前ですけど、どんなに新しい事を覚えられたとしても、覚えた情報をいぞという時にちゃんと思い出せなければ意味はありません。
それを踏まえたうえで、どうしたら覚えた情報をいざという時に思い出すことができるようになるのでしょうか？
その方法のひとつを簡単に言ってしまうと『慣れない環境で復習する』になります。
どういうことかと言いますと、私たちは『驚き』によって記憶の定着率を高めることができるのです。
少しだけ想像してみてほしいのですが、例えばの話、どこかへ旅行に出かけたとしましょう。そして帰宅日にその旅行の中でもっとも記憶に残った思い出はなにかと聞かれた時、どんなことを思い出すでしょうか？
たぶん、その時に思い出す記憶というのは、自分の中でインパクトの強かったもの、驚きや意外性のあるものを挙げる筈です。逆に、感動や驚きの少なかったものは記憶に残っていないかもしれません。
ようするに何が言いたいかというと、私たちは記憶を定着させる際に「驚き」や「意外性」といったものが作用することで、定着率を高めることができるのです。
とはいえ、「じゃあ、勉強の効率を上げるために『驚き』を取り入れよう！」と考えたとしても、何をすれば良いのか分からないと思います。
そこで意外かもしれませんけど、実は記憶の定着率を上げるために私たちの思うほどの驚きや意外性を追求する必要はなくて、たとえば「今までに行ったことのない場所で勉強する」といったことでも定着率を高められるのです。
なので、もしも少しでも勉強の効率を上げたいと思っている人は『慣れない環境で復習する』ことを意識してみましょう。
さいご
今回は、勉強の効率を上げられるちょっとした方法について紹介しました。
まとめると、
- 勉強の効率を上げられるちょっとした方法とは『慣れない環境で復習する』こと
- 勉強の効率を上げられるちょっとした方法とは、慣れない環境で復習することで、はじめて訪れた喫茶店などいつもと違う場所、慣れない環境に身を置くことで情報を記憶としてより定着させやすくなる
最後までお読み頂きありがとうございました。
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