こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、記憶力を上げるための意外な方法について紹介します。
みなさんは、どうしたら自分の記憶力を上げられるのか考えたことはありませんか？
誰だって、少しでも自分の記憶力を上げたいと考えたことがあると思います。脳機能というのはどうしても年を取るほどに衰えていくものですから、少しでも向上させることを望んでいるはずです。
ここでは、記憶力を向上させたいと少しでも考えたことのある方に向けて、記憶力を上げるための意外な方法について紹介していきます。
記憶力を上げるための意外な方法
先に結論から言いますと、記憶力を上げるための意外な方法とは『人生の目的意識を持つ』ことです。
もう少し具体的に言うと、記憶力を上げるための意外な方法とは、目的意識を持つことで、人生の目的意識の強い人は、目的意識の低い人と比べて記憶を思い出す確率が高くなり、記憶のイメージもより鮮明になる傾向にあるのです。
少し唐突な質問かもしれませんけど、人生において何か目的意識を持っていますか？
『目的意識』というのは簡単に言ってしまうと「行動する目的に対する明確な自覚」を表していて、正直、人生に目的を持って行動している人は少ないかもしれません。
なぜこんな質問をしたのかというと、実は、この『目的意識』というのが記憶力を上げるために重要となるからです。はっきり言ってしまうと、『人生の目的意識を持つ』ことで記憶力の質を向上させることが出来るのです。
どういうことかと言いますと、例えばの話で、自分がどこかに旅行に行くことを想像してみてください。その際、「行事として誰かに同伴する旅行」と「すべて自分で準備した旅行」を比較したとして、どちらの方が記憶に残りやすいと思いますか？
たぶん、「すべて自分で準備した旅行」の方が記憶に残りやすい筈です。これは同伴する旅行であると、仲の良い友人と行動するとか、自分が行きたい場所に行くわけでもなく、ただついていくだけなので記憶として定着しにくくなります。
しかし、すべて自分で準備した方は、計画という苦労した経験と旅行する目的意識を持つことによって、記憶として定着しやすくなり、後になっても鮮明に思い出しやすくなります。
ようするに何が言いたいかというと、人生の目的意識を持つことによって、持っていたい人と比べて記憶力を向上させることができるのです。
さいご
今回は、記憶力を上げるための意外な方法について紹介しました。
まとめると、
- 記憶力を上げるための意外な方法とは『人生の目的意識を持つ』こと
- 記憶力を上げるための意外な方法とは、目的意識を持つことで、人生の目的意識の強い人は、目的意識の低い人と比べて記憶を思い出す確率が高くなり、記憶のイメージもより鮮明になる傾向にある
最後までお読み頂きありがとうございました。
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