乗り物酔いを和らげるための対策

こんにちは！　物書きの忍者です！

今回は、乗り物酔いを和らげるための対策について紹介します。

みなさんは、乗り物酔いになったことはありますか？

荒い運転の車に乗ったとき、山道など揺れの激しくなる道を走行したときなど、乗り物酔いに苦しめられた経験のある人はそれなりにいると思います。

ここでは、そんな乗り物酔いに苦しめられたという経験のある方に向けて、乗り物酔いを和らげるための対策について紹介していきます。

先に結論から言いますと、乗り物酔いを和らげるための対策とは『ガムを噛む』ことです。

もう少し具体的に言うと、乗り物酔いを和らげるための対策とは、ガムを噛むことで、「乗り物酔い」は乗り物による揺れによって三半規管などが刺激されることで表れる症状で、ガムを噛むことによって別の形で脳を刺激することができ、乗り物酔いを和らげることができるのです。

そもそもの話ですけど、「乗り物酔い」というのはどうして起きてしまうのでしょうか？

その原因のひとつは、「目から得られた情報」と「体から受け取った情報」の不一致によるものとされています。

どういうことかと言いますと、例えば話、自分が高速道路を走行しているバスに乗車している姿を想像してみてください。当たり前の話ですけど、座席に座っているので体はまったく動いていません。ただ、加速や減速により発生する揺れを体感するくらいです。

しかし、ふと窓の外を見れば、景色はものすごいスピードで滞りなく流れていきます。

ようするに何が言いたいかというと、体感としては確かに「揺れ」を感じているのに、視覚からくる情報では「景色が流れていく」ことしか理解できない、という『情報の不一致』によって私たちは気分が悪くなる乗り物酔いに陥ってしまっているのです。

それを踏まえたうえで、どうしたら乗り物酔いを和らげることができるのでしょうか？

その方法のひとつを簡単に言ってしまうと『ガムを噛む』ことになります。

これは、前提としまして、私たちが乗り物酔いになってしまう原因は、体感として感じる「揺れ」という情報と、視覚から得られる情報の不一致によって脳が混乱してしまうことで起こっています。

そこで、体で感じている「揺れ」という情報を、『ガムを噛む』という行動によって「この揺れは、ガムを噛むことで頭が揺れているのだ」と自分の脳に錯覚させるのです。

そうすることによって、「体感からくる情報」と「視覚からくる情報」の不一致をなくすことができ、脳を混乱させることで起きる乗り物酔いを和らげることができるわけです。

なので、もしも少しでも乗り物酔いを和らげたいと思っている人は、『ガムを噛む』ことを試してみましょう。

さいご

今回は、乗り物酔いを和らげるための対策について紹介しました。

まとめると、

乗り物酔いを和らげるための対策とは『ガムを噛む』こと
乗り物酔いを和らげるための対策とは、ガムを噛むことで、「乗り物酔い」は乗り物による揺れによって三半規管などが刺激されることで表れる症状で、ガムを噛むことによって別の形で脳を刺激することができ、乗り物酔いを和らげることができる

最後までお読み頂きありがとうございました。