こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、簡単にできる頭を良くするための意外な方法について紹介します。
みなさんは、どうしたら今より頭を良くすることができるのか考えたことはありませんか？
誰だって、遊び感覚で脳トレに挑戦したことがあるように、少しでも頭が良くなりたいと思ったことがあるでしょうし、賢くなりと思ったことがあるはずです。
ここでは、そんな今より少しでも賢くなりたいと考えたことのある方に向けて、簡単にできる頭を良くするための意外な方法について紹介していきます。
簡単にできる頭を良くするための意外な方法
先に結論から言いますと、簡単にできる頭を良くするための意外な方法とは『裸足で走る』ことです。
もう少し具体的に言うと、簡単にできる頭を良くするための意外な方法とは、裸足で走ることで、靴を脱いで走ることによって、ワーキングメモリという短期的に情報を処理する能力を上げることができ、学習能力を向上させられるのです。
そもそもの話ですけど、『ワーキングメモリ』という言葉を聞いたことはあるでしょうか？
これは何かというと、数秒から数十秒など、ごく短い時間に得た情報を短期記憶として脳に保存しながら、思考や計算など、脳のほかの機能へと上手く処理するための能力を指しています。
この『ワーキングメモリ』というのは、私たちの頭の良さというものに深くかかわっており、ワーキングメモリによる短期的に情報を処理する能力が高いと、仕事でよく成果を出せたり、学習能力が高かったりと、その人は賢い人といえるのです。
それを踏まえたうえで、どうしたら『ワーキングメモリ』を高めることができるのでしょうか？
その方法の一つを簡単に言ってしまうと『裸足で走る』ことになります。
正直、裸足になったくらいで本当に賢くなれるのかと、疑問に思われる方も大勢いるかもしれません。
実際、靴を履いて走った人と、靴を脱いで走った人を比較したとき、裸足になって走った人の方がワーキングメモリの能力が高い傾向にありました。
なので、もしも少しでも今より賢くなりたいと思っている人は『裸足で走る』ことを試してみましょう。
さいご
今回は、簡単にできる頭を良くするための意外な方法について紹介しました。
まとめると、
- 簡単にできる頭を良くするための意外な方法とは『裸足で走る』こと
- 簡単にできる頭を良くするための意外な方法とは、裸足で走ることで、靴を脱いで走ることによって、ワーキングメモリという短期的に情報を処理する能力を上げることができ、学習能力を向上させられる
最後までお読み頂きありがとうございました。
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