こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、メモ帳にする落書きにある意外な効果について紹介します。
みなさんは、メモに落書きをしたことはありませんか？
ノートの端っこやメモ帳に、つい落書きをしてしまったことのある人というのは多いと思います。他にも、輪ゴムを伸び縮みさせたりとか、ストローの包装紙を弄ってみたりとか、意味のないことをしてしまったことは誰にでもあると思います。
ここでは、そんな無駄に思える行動、メモ帳にする落書きにある意外な効果について紹介していきます。
メモ帳にする落書きにある意外な効果
先に結論から言いますと、メモ帳にする落書きにある意外な効果とは『創造力を高める』ことです。
もう少し具体的に言うと、メモ帳にする落書きにある意外な効果とは、創造力を高めることで、落書きやペン回しなど、とにかく手元で何かを弄るという行動をしていると、不安を和らげてストレス解消になるだけでなく、創造性が高まって新しいアイデアを思いつきやすくなるのです。
そもそもの話ですけど、メモ帳に落書きをしたことはあるでしょうか？
メモ帳に限らず、ノートや教科書の端っこなど、暇なときについ落書きをしてしまった経験のある人は多いと思います。
落書きに限った話ではなくて、ペン回しとか、輪ゴムを伸び縮みさせてみたりとか、手元で何かを弄るということを無意識のうちにしている人は多いはずです。
そういった癖は治した方が良いのかと悩んだことのある人も少なからずいるかもしれません。そんな人にとっては朗報かもしれませんが、実は、そういった癖には、私たちにとって大きな効果があるのです。
それは何かというと『創造力を高める』ことです。
どういうことかといいますと、そもそもの話、私たち人間というのはその場での体の状態や環境にひどく影響を受けやすく、思考や感情が変化してしまいやすいのです。そのため、例えばの話、デスクワークをしている人などは、ずっと座りっぱなしでいるために思考が停滞しがちになるのです。
そこで、そうした停滞を防ぐ方法の一つとして、手元を動かすというのがとても有効で、例えばメモの端に落書きをしたりとか、ペン回しをしてみたりとか、とにかく手元で何かを弄ることが頭の働きを促してくれるのです。
また、そうした行動にはもう一つ効果があって、手元で何かを弄る行為は、私たちと不安を和らげてストレスを解消してくれる効果もあるのです。
なので、もしも自分のくせについて悩んだことがあるという人は、『創造力を高める』などといったメリットもあるのだということを理解しておきましょう。
さいご
今回は、メモ帳にする落書きにある意外な効果について紹介しました。
まとめると、
- メモ帳にする落書きにある意外な効果とは『創造力を高める』こと
- メモ帳にする落書きにある意外な効果とは、創造力を高めることで、落書きやペン回しなど、とにかく手元で何かを弄るという行動をしていると、不安を和らげてストレス解消になるだけでなく、創造性が高まって新しいアイデアを思いつきやすくなる
最後までお読み頂きありがとうございました。
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