こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、不安という感情を活かすために重要なことについて紹介します。
みなさんは、不安を活かすことができていますか？
正直、不安という感情に対してネガティブな印象を持っている人の方が多いかもしれません。しかし、締め切りなどのプレッシャーがあることでやる気を維持している人もいると思います。
ここでは、そんなネガティブな印象の強い不安に対して、不安という感情を活かすために重要なことについて紹介していきます。
不安という感情を活かすために重要なこと
先に結論から言いますと、不安という感情を活かすために重要なこととは『不安は必要なものだと考える』ことです。
もう少し具体的に言うと、不安という感情を活かすために重要なこととは、不安は必要なものだと考えることで、不安をただ不必要な感情だと考えるのではなく、モチベーションのアップに欠かせない、目標をやり遂げるために必要なものだと思っておくことが重要になるのです。
そもそもの話ですけど、締め切りなどのプレッシャーのかかる状況を作り出した時、不安に押しつぶされて自暴自棄になる人もいれば、一方で、不安をばねにして逆にやる気を出せる人もいます。この違いはどうして起きるのでしょうか？
正直、そんなの資質の問題だと考える人もいるかもしれません。
ただ、その原因の一つとして挙げられるのは、『不安は必要なものだと考える』ことができているかどうかです。
どういうことかと言いますと、締め切りなどのプレッシャーによってやる気を出せる人というのは、そもそも「不安」というものはモチベーションを上げるために必要、物事をやり遂げるために必ずいるものだと考えている傾向にあり、反対に、「不安」によってやる気をなくす人はネガティブな感情としてしか捉えていないのです。
なので、もしも少しでも「不安」という感情を活かしたいと思っている人は、できるだけ『不安は必要なものだと考える』ようにしておきましょう。
さいご
今回は、不安という感情を活かすために重要なことについて紹介しました。
まとめると、
- 不安という感情を活かすために重要なこととは『不安は必要なものだと考える』こと
- 不安という感情を活かすために重要なこととは、不安は必要なものだと考えることで、不安をただ不必要な感情だと考えるのではなく、モチベーションのアップに欠かせない、目標をやり遂げるために必要なものだと思っておくことが重要になる
最後までお読み頂きありがとうございました。
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