科学的に正しい暗記のポイント【記憶として定着させるには?】

雑談

こんにちは! 物書きの忍者です!

今回は、科学的に正しい暗記のポイントについて紹介します。

みんさんは、納得のいく勉強ができていますか?

正直、とても長い時間を必要とする作業なので、ちゃんと勉強できているのか不安になることはあると思います。

ここでは、少しでも効果のある勉強ができるよう、科学的に正しい暗記のポイントについて紹介していきます。

科学的に正しい暗記のポイント

先に結論から言いますと、科学的に正しい暗記のポイントとは『できるだけテストを繰り返す』ことです。

もう少し具体的に言うと、科学的に正しい暗記のポイントとは、できるだけテストを繰り返すことで、ただ漠然とテキストを読み返すよりも、自分で問題を作るなどして何度もテストを繰り返した方が記憶に残りやすくなるのです。

最初に少しだけ考えてみてほしいのですが、普段、勉強する時にはどんな方法をとっていますか?

たぶん、勉強方法として、教科書を読み返すという方法をとっている人は意外に多いと思います。

実を言いますと、この教科書を読み返すという方法は非効率で、ただ復習するのではなくて、1回読んだ時点でその内容を自分の言葉でまとめ、自分の中で重要だと思った部分を書き出しておくことが、記憶として定着させるためには必要になるのです。

これは、情報を頭に詰め込むことも大事なのですが、詰め込んだ情報をちゃんと吐き出すこともまた重要になるからです。

それを踏まえたうえで、効率よく勉強するための方法のひとつを簡単に言ってしまうと『できるだけテストを繰り返す』ことになります。

どういうことかと言いますと、教科書を何度も読み返すよりも、できるだけ問題を解くという作業を繰り返した方が、記憶として締約させやすくなるからです。

また、実際に教科書を読み返した後に、自分が重要だと思った部分を書き出して、そこから問題を作ってみることで、より記憶に残りやすくなります。

なので、もしも少しでも暗記を成功させたいと思っている人は、『できるだけテストを繰り返す』ことを意識してみましょう。

さいご

今回は、科学的に正しい暗記のポイントについて紹介しました。

まとめると、

  • 科学的に正しい暗記のポイントとは『できるだけテストを繰り返す』こと
  • 科学的に正しい暗記のポイントとは、できるだけテストを繰り返すことで、ただ漠然とテキストを読み返すよりも、自分で問題を作るなどして何度もテストを繰り返した方が記憶に残りやすくなる

最後までお読み頂きありがとうございました。

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