物書きの忍者

日中に疲れを感じたことはありませんか？　正直、今までよりも疲れが溜まりやすくなったように感じている方は少なからずいると思います。もしかすると、その疲労の原因に「スマホ」が関係しているかもしれません。ここでは、最近になって疲労感が増したように感じている方に向けて、スマホによって引き起こされるデメリットを紹介します。

怒りを堪えることはありますか？　正直、怒りという感情を堪えなければいけない場面というのは頻繁に遭遇していると思います。ここでは、そんな私たちにとっては生きていく上で当たり前の行動、怒りを我慢するときに発生するデメリットについて紹介します。

感情をコントロールできていますか？　正直、上手くできていないという人の方が多いと思います。大半の人が、どうしても怒りという感情に流されて突発的な行動に出てしまっている筈です。ここでは、そんな怒りという感情を上手く制御できていないと感じている方のために、怒りをコントロールするための方法を紹介します。

「マルチタスク」という言葉を聞いた事がありますか？　ざっくりとした説明をしますと、複数の作業を短期間で同時に並行して行うことを指しています。なんとなく、マルチタスクというのが良くないという話を耳した事があるかもしれません。ここでは、そんな漠然としているマルチタスクというものに関して、マルチタスクが引き起こす意外な悪影響について紹介します。

相手の性格を気にしたことはありませんか？　「男は○○な生き物だ！」とか「女ってのは何で○○なんだ」のように、固定観念というか決めつけによって相手を判断してしまうことは偶にあると思います。ここでは、相手の性格を少しでも判断できるよう、他人の性格を簡単に見抜くための方法を紹介します。

自分のメンタルを気にしたことはありませんか？　自分のメンタルを気にしたことのない人はいないと思います。誰だって、ストレスやうつ病など、心の状態に意識を向けたことがある筈です。ここでは、自分のメンタルの状態を少しでも気にしたことのある方に向けて、メンタルの状態を判断するための簡単な方法を紹介します。

こんにちは！　物書きの忍者です！ 今回は、失敗を引きずってしまいやすい人の特徴について紹介します。 みなさんは、失敗をしてへこんでしまったことはありませんか？ どうしようもないミスをして落ち込んでしまったり、就職面接においてお祈りメールをも...

気分が落ち込んでしまったことはありませんか？　正直、落ち込んだ経験のない方はいない筈です。誰だって悲しい出来事、泣きたくなるような経験を少なからず体験したことがあると思います。ここでは、落ち込んでしまって行動が阻害されてしまうことを避けられるよう、ネガティブな感情をコントロールするための意外な方法を紹介します。

モチベーションを維持することができていますか？　正直、いつも三日坊主になってしまっているという方は大勢いると思います。ダイエットに限らず、資格の勉強やジョギングなど、途中で挫折してしまうことは意外と多い筈です。ここでは、そんな少なからず三日坊主になることが多いと感じている人に向けて、ダイエットのモチベーションを維持するための方法を紹介します。

自分の能力を上げるためにはどうすれば良いと思いますか？　個人の能力を上げるための方法というのは色々と思いつく筈です。しかし、それが「組織」という人の集団になると、どうしたら能力を上げられるのか分からなくなると思います。ここでは、職場などと言った集団にあっても力を発揮できるよう、職場での成果を飛躍的に上げるための方法を紹介します。