雑談

どうしたら不安な気持ちを減らせるのか考えたことはありませんか？　当たり前の話かもしれませんけど、不安にならない人などいません。誰だって不安やネガティブな気持ちになることがあって、それを少しでも減らすことができないかと模索してます。ここでは、そんな不安を少しでも和らげられるよう、ネガティブな感情を減らすための有効な方法について紹介します。

体感時間の違いについて意識したことはありますか？　身近なことだと、好きなことをしている時間はあっという間に過ぎ、嫌なことをしている時間はいつもより長く感じられます。ここでは、そんな私たちの感じる時間、一日の時間の感じ方が変わる意外な理由について紹介します。

どうしたら幸せになれるのか考えたことはありませんか？　誰だって、幸せについて考える機会はあると思います。あまり幸せについて考えすぎると逆に不幸せになるみたいな話もありますけど、それでも人間の性として幸せを求めてしまうはずです。ここでは、そんな少しでも幸せについて考えたことのある方に向けて、どうしたら幸せになれるのか考えたことについて紹介します。

第一印象が大事だという話を聞いたことはありますか？　面接では初めの10秒間が合否を決めると言われているくらいに、第一印象が大事だというのは誰もが認識していると思います。ここでは、実際のところ第一印象というのはどこまで影響するものなのか、後の評価を左右してしまう第一印象の重要性について紹介します。

納得のいく勉強ができていますか？　正直、ちゃんと勉強できているのか不安になることはあると思います。ここでは、少しでも効果のある勉強ができるよう、科学的に正しい暗記のポイントについて紹介します。

音楽の効果を気にしたことはありますか？　スーパーやコンビニ、飲食店など、ほとんどの店舗内では雰囲気づくりのためにBGMが流れているのが普通です。ただ、それは当たり前のこととして捉えているだけで、音楽そのものに意識を向けることは少ないかもしれません。ここでは、そんな私たちにとって身近な音楽に関して、音楽によって引き起こされる意外な効果について紹介します。

みなさんは、読書をしていますか？　正直、あまり本を読まないという人は多いかもしれません。身近に本を読んでいる人がいないとか何かしらやらない理由を見つけて、避けている人は多いと思います。ここでは、そんなやろうと思ってもなかなか始めにくい読書を少しでも始めやすくなるよう、読書によって得られるメリットについて紹介します。

ポジティブ思考になりたいと思ったことはありませんか？　正直、ポジティブ思考になりたいと考えたことのある人は意外に多いと思います。ここでは、実際のところポジティブには良い面しかないのかと疑問を感じたことのある方に向けて、ポジティブ思考で起こる意外な悪影響について紹介します。

脳の負担について意識したことはありますか？　当たり前の話かもしれませんけど、集中して作業をずっと続けていると途中から疲れが出てきます。ここでは、集中できる時間を少しでも伸ばせるよう、脳の負担を減らして作業スピードを上げるための方法について紹介します。

ネットでの荒らしコメントを見たことはありますか？　特定の誰かを誹謗中傷している人、ネガティブなコメントをしている人を見かけることは少なからずあると思います。そして、なんでこんなことをしているのかと疑問に感じたこともあるかもしれません。ここでは、ネットの荒らしはどんな性格をしているのかについて少し考えてみます。