雑談

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目の前の作業に集中するための方法【ご褒美を設定するのは間違い?】

いつも作業に集中することができていますか? 正直、いつも集中して物事に取り組めている人というのは少ない筈です。ここでは、いざという時に少しでも集中して物事に取り組めるよう、目の前の作業に集中するための方法について紹介します。
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休日で逆にストレスを増やしてしまう人の特徴

休日にちゃんと休むことができていますか? 変な言い方かもしれませんけど、休日だからといってちゃんと休息できている人ばかりではなく、むしろ休日によってストレスを増大させてしまうような人もいます。ここでは、ちゃんと休めているのか疑問に思ったことのある方に向けて、休日で逆にストレスを増やしてしまう人の特徴について紹介します。
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創造性を高めるちょっとした方法

良いアイデアが浮かばず悩んだことはありませんか? ポスターの作製や模様替えなど、身近でも良いアイデアを必要とする機会は意外にあると思います。ここでは、いざという時に少しでも良いアイデアを出せるよう、創造性を高めるちょっとした方法について紹介します。
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体を動かさないで筋力をアップさせるための方法【決して楽ではない筋トレ法?】

どうにか体を動かさずに鍛える方法はないかと考えたことはありませんか? 正直、そんな夢みたいな方法あるわけがないと誰もが思うかもしれません。しかし、意外かもしれませんけど、実は体を動かさなくても鍛える方法はあるのです。ここでは、どうしたら体を動かさずに鍛えることができるのか、体を動かさないで筋力をアップさせるための方法について紹介します。
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高収入によって幸福になれる人の違い【お金によって幸福になれる人とは?】

収入を気にしたことはありますか? 正直な話、誰だって少しでも多く給料をもらいたいとは思っている筈です。ここでは、なぜお金を得られたとしても幸せになれる人と幸せになれない人がいるのか、高収入によって幸福になれる人の違いについて紹介します。
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出世していく人に見られる意外な共通点

どうしたら昇進できるのか考えたことはありませんか? どちらかというと野心や向上心を少なからず持っている人の方が多いでしょうし、どうしたら今より上の立場になれるのか考えたことはあると思います。ここでは、どうしたら昇進できるのか少しでも考えたことがあるという方に向けて、出世していく人に見られる意外な共通点について紹介します。
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異性にモテやすい人の特徴【性格の良い人がモテる?】

どうしたらモテるのか考えたことはありますか? 誰だって、異性から好感を持ってもらいたい、モテたいと考えたことが少なからずあると思います。ここでは、どうしたらモテるようになるのか少しでも考えた経験のある方に向けて、異性にモテやすい人の特徴について紹介します。
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睡眠の質を低下させてしまう職場の特徴【健康に悪影響を与える場所】

自分が働いている場所について気にしたことはありますか? デスクワークを主にしている人にとっては、一日の大半を過ごすことになる場所ですから、仕事場の環境について意識することはあると思います。ここでは、そんな私たちが大半の時間を過ごす場所に関して、睡眠の質を低下させてしまう職場の特徴を紹介します。
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メンタルに悪影響を及ぼす思い込み【うつ病のリスクを高める思い込み】

自分のメンタルを意識したことはありますか? ストレスの多い現代社会においては、どうしても落ち込んでしまう機会も多くあり、いやでも精神面について考えなければいけない時があると思います。ここでは、少しでも精神面を良好に保てるよう、メンタルに悪影響を及ぼす思い込みについて紹介します。
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恋愛しない方が幸福になれる人の特徴

恋愛をしたことはありますか? 恋愛をした方が人生は幸福になるという意見が出ている中で、現代では恋人関係になっても長続きしなかったり、結婚したとしても離婚してしまうことが珍しくなくなってきました。ここでは、実際のところ恋愛をすることで幸福になれるのか疑問に感じたことのある方に向けて、恋愛しない方が幸福になれる人の特徴について紹介します。