雑談

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ストレス対処によって生まれる意外な効果

上手くストレスを解消することができていますか? カラオケに行くなどして上手に対処できている人もいれば、つい溜め込んでしまいがちである人もいるかもしれません。ここでは、そんな誰にとって身近な問題であるストレスに関して、ストレス対処によって生まれる意外な効果について紹介します。
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成長を阻害させてしまう意外な行動【子どもに言ってはいけないこと?】

誰かに何かを教えたことはありますか? 勉強に限らず、仕事のやり方やマナー、料理や手芸など他人から教えてもらう機会が多いように、その反対で、自分が誰かにやり方を教える機会も少なからずあります。ここでは、誰もが体験する可能性のある機会で失敗してしまわないよう、成長を阻害させてしまう意外な行動について紹介します。
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効率を下げてしまう間違った学習法【学習効率を下げてしまう考え方?】

勉強して効果を実感できていますか? 真面目に取り組んでいる筈なのに周囲と差ができているように感じる人もいると思います。ここでは、気付かないうちに効果の低い勉強をしてしまわないよう、効率を下げてしまう間違った学習法について紹介します。
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睡眠の質を上げるための簡単な方法【すぐにでも使える睡眠の質を上げる方法】

こんにちは! 物書きの忍者です! 今回は、睡眠の質を上げるための簡単な方法について紹介します。 みなさんは、ちゃんと眠ることができていますか? 正直、寝る時間になってもなかなか寝付くことができないという人は多いと思います。どうしたら睡眠の質...
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免疫力をアップさせるための簡単な方法

どうしたら免疫力を上げられるのか考えたことはありますか? 正直な話、誰だって健康なまま長生きをしたいと思っているでしょうし、どうしたら病気になりにくくなれるのか考えたことがあると思います。ここでは、そんな健康について少しでも意識したことのある方に向けて、免疫力をアップさせるための簡単な方法を紹介します。
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アルコールで引き起こされる意外なリスク【飲酒に潜む危険?】

お酒を飲んだことはありますか? 今時だと、普段はお酒を飲まないという人の方が多いかもしれません。いつも晩に飲むのを楽しみにしている人もいれば、まったく飲まないという人もいると思います。ここでは、そんなお酒によって問題を起こさないよう、アルコールで引き起こされる意外なリスクを紹介します。
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長続きするカップルの共通点【関係を長続きさせるためには】

どうしたら交際を長続きさせられるのか考えたことはありますか? 大半の人にとって、交際する相手とはできるだけ長続きしたいと考える筈です。好きになった相手とは、少しでも関係を長続きさせたいと願うと思います。ここでは、少しでも交際相手との良好な関係を継続できるよう、長続きするカップルの共通点について紹介していきます。
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いざという時に気持ちを落ち着かせるための方法

こんにちは! 物書きの忍者です! 今回は、いざという時に気持ちを落ち着かせるための方法について紹介します。 みなさんは、感情をコントロールすることができていますか? 正直、うまくコントロールできていないと感じている人の方が多いと思います。ど...
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幸福度を上げるための隠し事の扱い方【隠し事は周囲に言うべきなのか?】

周囲に隠していることがありますか? 正直、隠し事のない人というのはいない筈です。誰だって、周囲に秘密にしていることが少なからずあると思います。ここでは、そんな誰もが持っている隠し事について、幸福度を上げるための隠し事の扱い方を紹介します。
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他人の不幸を喜んでいる人の特徴【なぜ他人の不幸を喜んでしまうのか?】

こんにちは! 物書きの忍者です! 今回は、他人の不幸を喜んでいる人の特徴について紹介します。 みなさんは、他人の不幸を喜んだことはありますか? 嫌な質問かもしれませんけど、正直、コメディ映画で笑ってしまうことがあるように、他人の不幸を見て喜...