雑談 ネガティブ思考になってしまう癖を改善するための方法
ふとした時にネガティブ思考になってはいませんか？ 大きな失敗をした後など明確な理由があるわけでもなく、無意識の癖として自分を否定する考えに陥ってしまうという人はそれなりにいると思います。ここでは、自分を否定するような考え方に陥りやすいと感じている方に向けて、ネガティブ思考になってしまう癖を改善するための方法を紹介します。
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雑談 効果のある筋トレをするために重要となること【限界ギリギリまでするのは間違い？】
筋トレした成果を実感できていますか？ 限界まで筋トレしているにも関わらず、あまり鍛えられているように感じられていないという方も意外にいると思います。ここでは、そんな筋トレの成果をあまり実感できていないという方に向けて、効果のある筋トレをするために重要となることを紹介していきます。
雑談 筋肉をつけたい人が知っておくべきこと【気付けていない間違った常識？】
どうしたら今よりも筋肉をつけられるのか考えたことはありますか？ トレーニングをするのはもちろんなんですけど、その方法や意識している事というのは人によって微妙に違うと思います。ここでは、間違った方法によってトレーニングの効果を半減させてしまわないよう、筋肉をつけたい人が知っておくべきことを紹介します。
雑談 気の合う人と友好を深めるための効果的な方法【新しく交遊関係をつくるには】
こんにちは！ 物書きの忍者です！ 今回は、気の合う人と友好を深めるための効果的な方法を紹介します。 みなさんは、友達を作ることができていますか？ 正直、上手くできていないと感じている方は大勢いると思います。何を話せば良いのか分からなくなった...
雑談 メンタルに問題のある人に見られる意外な共通点
自分の精神に問題があると感じたことはありますか？ 正直、自分の状態をはっきり自覚できているという方は少ないかもしれません。ただ、なんとなく自分のメンタルについて不安に感じたことのある方は大勢いると思います。ここでは、自分のせいについて少しでも不安を抱いたことのある方に向けて、メンタルに問題のある人に見られる意外な共通点を紹介します。
雑談 寝るのを先延ばしにしてしまう意外な要因【寝る時間を遅くしない為には？】
夜にちゃんと眠れていますか？ 寝る直前になってからスマホを確認したり、テレビを見始めたりなど、つい寝ることを先延ばしにして別のことを始めてしまっている方は大勢いる筈です。ここでは、そんな寝る時間になってもすぐに眠れずにいる方に向けて、寝るのを先延ばしにしてしまう意外な要因を紹介します。
雑談 直感的な判断の精度を上げるための方法【答えのない問題に直面した時の対策】
直感に頼って行動したことはありませんか？ 世の中には明確な答えのある選択ばかりではなく、どちらを選べばいいのか考えても決められない場面というのは多々あります。ここでは、そういった考えても答えの出ない選択に遭遇した時のために、直感的な判断の精度を上げるための方法を紹介します。
雑談 目先の欲に飛びつかずにいるための方法【合理的な判断を下すには？】
いつも合理的な判断を下せていますか？ つい目先に欲にとらわれてしまっているという方は意外に多いと思います。ここでは、少しでも我慢して冷静な判断をすることができていないと感じている方に向けて、目先の欲に飛びつかずにいるための方法を紹介します。
雑談 交渉を成功させるために重要な要素【特定の単語を言わせない？】
こんにちは！ 物書きの忍者です！ 今回は、交渉を成功させるために重要な要素を紹介します。 みなさんは、話し合いを上手くできていますか？ 営業のセールストークに限らず、「習い事を始めたい」といった家族で自分の意見を通そうとする時など、話し合い...
雑談 モテるために必要となる意外な要素【モテている人が持っているもの】
どうすれば自分がモテるようになるのか考えたことはありませんか？ 正直、モテたいと思ったこと、異性に良く思われたいと考えたことのない方はいない筈です。ここでは、少しでも異性に良く見られたいと考えたことのある方に向けて、モテるために必要となる意外な要素を紹介します。