こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、コンプレックスを気にしないために出来ることを紹介します。
みなさんは、自分の体型に不満を持ったことはありませんか？
正直、見た目に関して何も不満を持っていないという人は少数派で、大半の人は、人に言えないコンプレックスのようなものを抱えている場合が多いと思います。
ここでは、見た目に関して何かしら不満を持った経験のある方に向けて、コンプレックスを気にしないために出来ることを紹介していきます。
コンプレックスを気にしないために出来ること
先に結論から言いますと、コンプレックスを気にしないために出来ることとは『自分の死を思い浮かべる』ことです。
もう少し具体的に言うと、コンプレックスを気にしないために出来ることとは、自分の死を思い浮かべることで、死について考えてみることで今迄の自分の人生を振り返ったり、いま自分の周りにいる人たちがどういった反応をするのかを考えたりすることになり、外見の問題を重要視しなくなるのです。
最初に少しだけ考えてみてほしいのですが、今迄に「死」について考えたことがありますか？
誰もが一度は「死」について考える機会があるとは思います。ただ、そう度々「死」について考えるなんてことは滅多にないでしょうし、「自分の死」については思い浮かべる機会が少ない筈です。
実を言いますと、この「自分の死」について思い浮かべるという行為が、私たちが持っているコンプレックスを改善するために重要になるのです。
どういうことかと言うと、実際に「自分の死」について考えてみてください。
そうすると、「死ぬときに自分はどんなことを後悔するだろう」とか、「これまでの人生は自分にとってどうだった」とか、自然とそれまでの人生を振り返ることになると思います。
そして、大抵の物事に対して「死ぬことに比べたら大したことではない」と感じるようになったり、自分の死と比較して、他の悩みを取り留めのない小さなものとして扱えるようになるかもしれません。
ようするに何が言いたいかというと、「自分の死」について考えてみることによって、「コンプレックス」などといった外見の悩みと「自分の死」を無意識のうちに比較し、大した問題でないと判断させて「コンプレックス」に対する意識を改善させることができるのです。
なので、もしもどうしても自分の外見が嫌いだと思っている人は、『自分の死を思い浮かべる』ことを試してみましょう。
さいご
今回は、コンプレックスを気にしないために出来ることを紹介しました。
まとめると、
- コンプレックスを気にしないために出来ることとは『自分の死を思い浮かべる』こと
- コンプレックスを気にしないために出来ることとは、自分の死を思い浮かべることで、死について考えてみることで今迄の自分の人生を振り返ったり、いま自分の周りにいる人たちがどういった反応をするのかを考えたりすることになり、外見の問題を重要視しなくなる
最後までお読み頂きありがとうございました。
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