こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、仕事終わりに風邪になってしまう人の多い理由について考えてみたいと思います。
みなさんは、仕事が一段落した後に風邪になった経験はありませんか？
多忙な環境に身を置いていた影響なのか、仕事終わりなどふと気を抜いた瞬間に風邪で倒れてしまったことのある方は少なくないと思います。
ここでは、そんな忙しい仕事の後に風邪にかかりやすくなることに疑問を持った経験のある方に向けて、仕事終わりに風邪になってしまう人の多い理由を考えてみたいと思います。
仕事終わりに風邪になってしまう人の多い理由
先に結論から言いますと、仕事終わりに風邪になってしまう人の多い理由とは『ストレスが多いと風邪になりやすくなる』からです。
もう少し具体的に言うと、仕事終わりに風邪になってしまう人の多い理由とは、ストレスの増加によって免疫力が低下してしまうことがあり、そのせいで仕事中に感染しているのに風邪にかかっていると自覚できない状態になり、仕事終わりにストレスから解放された段階で免疫機能が正常に働くことで風邪が発症してしまうためです。
前提としまして、『病は気から』なんて諺もあるように、私たちは多大なストレスのかかる環境に置かれていると病気になりやすいというのはイメージとして想像しやすいかもしれません。
ただ、だとすると、なぜ「仕事中」ではなくて「仕事終わり」になってから風邪を発症してしまうことが多いのでしょうか？
その理由を簡単に言ってしまうと、ストレスの多い状態にあると病気にかかりやすくなるというリスクが大きくなるのと同時に、病気にかかっていることに気付きにくくなるのです。
どういうことかと言いますと、そもそも風邪を引いてしまうと、その人は咳をするようになったり、顔が赤くなって熱くなったり、頭痛などを感じるようになりますけど、そういった現象はざっくりとした言い方をしてしまうと『体の中で免疫機能がウイルスと戦っている』ことで発生しています。
そのため、変な言い方になりますけど、もしも『免疫機能』が低下してしまうと、このウイルスに抵抗するという現象が無くなり、頭痛などと言った自覚症状を感じられなくなってしまうのです。
それを踏まえたうえで、どういった時に『免疫機能』が低下してしまうのかというと、それは多大なストレスを抱えている時で、仕事中のストレスにさらされている時は病気になりやすくなっているだけでなく、病気にかかったことに気付きにくい状態にも陥っているのです。
なので、酷い風邪にかかってしまうリスクを減らすためにも、できるだけ『ストレスが多いと風邪になりやすくなる』を意識し、ストレス管理に気を配るようにしてみましょう。
さいご
今回は、仕事終わりに風邪になってしまう人の多い理由について考えてみました。
まとめると、
- 仕事終わりに風邪になってしまう人の多い理由とは『ストレスが多いと風邪になりやすくなる』
- 仕事終わりに風邪になってしまう人の多い理由とは、ストレスの増加によって免疫力が低下してしまうことがあり、そのせいで仕事中に感染しているのに風邪にかかっていると自覚できない状態になり、仕事終わりにストレスから解放された段階で免疫機能が正常に働くことで風邪が発症してしまうため
最後までお読み頂きありがとうございました。
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