こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、病気による死亡リスクを減らす意外な方法を紹介します。
みなさんは、どうしたら長生きできるのか考えたことはありませんか？
正直、健康について考えたことのない人はいないと思います。誰だって、少しでも長く健康に過ごしていたいと思っている筈です。
ここでは、健康について少しでも考えたことのある方に向けて、病気による死亡リスクを減らす意外な方法について紹介していきます。
病気による死亡リスクを減らす意外な方法
先に結論から言いますと、病気による死亡リスクを減らす意外な方法とは『犬を飼う』ことです。
もう少し具体的に言うと、病気による死亡リスクを減らす意外な方法とは、犬を飼うことで、犬と過ごしている時間が増えるとストレスを軽減でき、運動量も増えるために、病気による死亡リスクを大幅に減らすことができるのです。
唐突ですけど「アニマルセラピー」という言葉を聞いたことはありませんか？
これは、簡単に言ってしまうと動物と触れ合うことによって病気の回復を促したり、ストレスを解消させたりなど、心に良い影響を与える療法のことで、つまり、ざっくりとした言い方をしてしまうと、動物と触れ合うという行為は私たちの健康を良くしてくれる効果があるわけです。
それを踏まえたうえで、病気による死亡のリスクを減らすための方法を言ってしまうと、『犬を飼う』ことになります。
どういうことかと言いますと、前提としまして、私たちにとって「動物と触れ合う」ことは精神面で良い影響を与えてくれます。そして犬を飼うということは、散歩などは必要となる為どうしても運動する機会が増えることになり、肉体面でも良い影響を受けることになるのです。
実際、海外の研究でも犬を飼っている人の死亡率は、飼っていない一般人と比べて低くなっています。
なので、もしも病気による死亡リスクを下げたいと思っている人は、『犬を飼う』ことを試してみましょう。
さいご
今回は、病気による死亡リスクを減らす意外な方法を紹介しました。
まとめると、
- 病気による死亡リスクを減らす意外な方法とは『犬を飼う』こと
- 病気による死亡リスクを減らす意外な方法とは、犬を飼うことで、犬と過ごしている時間が増えるとストレスを軽減でき、運動量も増えるために、病気による死亡リスクを大幅に減らすことができる
最後までお読み頂きありがとうございました。
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