知識 何事にも冷静に対処する為の方法【落ち着いて行動するには？】
何かしらトラブルに巻き込まれた経験はありませんか？ 頼れる人のいない旅先で道に迷ってしまったり、急にお腹が痛くなってしまったりなど、思わず混乱してしまうような状況に遭遇した経験のある方は意外にいる筈です。ここでは、そんなトラブルに出会ったしまった時のために、何事にも冷静に対処する為の方法を紹介しています。
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知識 自由に使える時間を生み出すための簡単な方法【自分の時間をつくるには？】
忙しくて遊ぶ時間がないと感じたことはありませんか？ 家事や仕事など、どうしても一日中何かしらしているため、自分の時間をなかなか持てていないと感じておられる方は意外に多い筈です。ここでは、そんな普段から忙しいと感じておられる方に向けて、自由に使える時間を生み出すための簡単な方法を紹介しています。
知識 嫌な感情との向き合い方【イライラを抑えるために重要なこと？】
くだらないことでイライラした経験はありませんか？ 後になってから思い出した時に後悔してしまうのに、そんなことも考えられず感情的になってしまった経験が一度くらいはある筈です。ここでは、そんな感情的になってしまった時の対処法として、嫌な感情との向き合い方を考えてみます。
知識 記憶を定着させるための時間【効率よく暗記するためには？】
どうすれば記憶が定着するのか考えたことはありませんか？ 暗記を必要とする機会というのは年齢に関係なくやって来ると思います。その度に誰しもどうすれば覚えられるのか頭を悩ませている筈です。ここでは、そんな暗記に関して悩んだ経験のある方に向けて、記憶を定着させるための時間について考えてみます。
知識 生産性を上げるために注意すべき時間の使い方【成果を出すための方法？】
どうすれば生産性を上げられるか考えたことはありませんか？ 仕事に関してはもちろんのこと、試験に向けての勉強や個人の趣味に関わる創作活動など、誰しもどうしても生産性を上げたいと感じる機会は存在するはずです。ここでは、そんな一度でも生産性を上げたいと考えた経験のある方に向けて、生産性を上げるために注意すべき時間の使い方を紹介しています。
知識 気持ちで損をしない為の方法【イライラした感情を抑えるには？】
何日もイライラした気持ちが続いた事はありませんか？ ストレスの多い現代社会において、どうしても不快な感情が収まらず、ふとした瞬間に湧き上がるイライラした気持ちにどう対応すればいいのか悩んだことがあるの思います。ここでは、そんなイライラした感情に関する対処法として、気持ちで損をしない為の方法を考えてみます。
知識 集中を持続させるうえで重要になる考え方【つまらない作業でも行動するためには？】
集中を持続させることが出来ていますか？ スマホやゲームなど、ちょっとしたことで集中を切らし、大事な要件を途中で止めてしまった経験が誰しもあると思います。ここでは、そんな何度か大切な用事の途中で集中が切れた経験のある方に向けて、集中を持続させるうえで重要になる考え方を紹介していきます。
雑談 今を生き抜くために絶対に必要な能力【もっとも需要のある能力とは？】
生きていくために何が必要だと思いますか？ 特定の答えは出なくても漠然とした認識として、さまざまな能力が必要になることは周知の事実として理解している筈です。ここでは、そんな数多くの能力の中でもこれからの時代に必要な能力、今を生き抜くために絶対に必要な能力について考えてみます。
雑談 確実にリラックスするための方法【気持ちを落ち着けるためには？】
上手く気持ちを落ち着けることが出来ていますか？ 正直、上手くできている方は少ないと思います。誰しも、どうすればリラックスできるのかを考えている筈です。ここでは、どうすればリラックスできるのか悩んだ経験のある方に向けて、確実にリラックスするための方法を紹介しています。
知識 自分で協力者を無くす行為【応援したくなる相手の共通点？】
こんにちは！ 物書きの忍者です！ 今回は、自分で協力者を無くす行為について考えてみたいと思います。 みなさんは、いざという時に頼れる存在はいますか？ すぐに特定の誰かを答えられる方は意外に少ないと思います。家族や友人など、私たちは一人で生き...