こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、年を重ねることで生まれるメリットについて紹介します。
みなさんは、老化に対してネガティブな印象を持っていませんか？
正直な話、年を取ることに対して好意的な印象を持っている人はいないと思います。脳機能や体力の低下など、どうしても老化というのはネガティブな印象の方が多い筈です。
ここでは、そんなネガティブな印象の強い老化に関して、年を重ねることで生まれるメリットについて紹介していきます。
年を重ねることで生まれるメリット
先に結論から言いますと、年を重ねることで生まれるメリットとは『集中力が高くなる』ことです。
もう少し具体的に言うと、年を重ねることで生まれるメリットとは、集中力が高くなることで、認知力は若い時の方が高いのですが、モチベーションや集中力などは、若者よりも高齢者の方が高い傾向にあるのです。
正直な話、年を取っていくことに対してネガティブな印象を持ってしまうのは仕方のないことかもしれません。老化というのは認知症になるリスクの増加や体力の低下など、どうしても悪いイメージと結びついてしまいます。
そんな前提の中で追い打ちをかけるようで申し訳ないのですが、老化に対して殊更ネガティブな印象を持ってしまうことはストレスの増加などといった新たな問題を生み出すきっかけになってしまうのです。そのため、できるだけ老化にネガティブな印象を持たないようにする必要があるのです。
しかし、そんなことを言っても「老化に良いところなんて一つもないじゃん！」と思った方も大勢いるかもしれません。それなのに、どうやって年を取ることに良いイメージを持てばいいのでしょうか？
そこで少しだけ考えてみてほしいのですが、そもそも「老化に良いところなんて一つもない」というのは正しいのかというと、実は「老化」にも私たちにとってメリットとなる部分が存在しています。
年を取ることで生まれるメリットについて簡単に言ってしまうと、それは『集中力が高くなる』ことです。
どういうことかと言いますと、「若者」と「高齢者」を比較した場合、やはり認知能力に関しては「若者」の方が高かったのですが、一つの物事に対する集中力やモチベーションの維持に関しては、なんと若者よりも「高齢者」の方が高い傾向にあったのです。
正直な話、年を取ることに対してネガティブになるのは仕方のないことかもしれません。しかし、だからといってネガティブな印象にとらわれてしまうのも問題なので、老化にはメリットがあることも覚えておくようにしておきましょう。
さいご
今回は、年を重ねることで生まれるメリットについて紹介しました。
まとめると、
- 年を重ねることで生まれるメリットとは『集中力が高くなる』こと
- 年を重ねることで生まれるメリットとは、集中力が高くなることで、認知力は若い時の方が高いのですが、モチベーションや集中力などは、若者よりも高齢者の方が高い傾向にある
最後までお読み頂きありがとうございました。
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