こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、先延ばしによって起きる遅延以外の問題について紹介します。
みなさんは、先延ばしをしてしまったことはありますか？
正直、面倒くさくなってつい先延ばしをしてしまった経験のある人は多いと思います。もちろん、良くないことだと頭では分かっていても、ふとした時にやってしまいがちです。
ここでは、そんな先延ばしを少しでも治せるよう、先延ばしによって起きる遅延以外の問題について紹介していきます。
先延ばしによって起きる遅延以外の問題
先に結論から言いますと、先延ばしによって起きる遅延以外の問題とは『心臓病になるリスクが上がる』ことです。
もう少し具体的に言うと、先延ばしによって起きる遅延以外の問題とは、心臓病になるリスクが上がることで、先延ばしが多くなってしまうと心理的なストレスのかかる機会が多くなり、心臓病になってしまうリスクが上がってしまうのです。
最初に少しだけ考えてみてほしいのですが、誰でも先延ばしをしたことがあると思いますけど、実際に『先延ばし』をしてしまった時、自分はどんな気持ちになるでしょうか？
正直、やってしまってすぐの時点では何も感じないかもしれません。しかし、時間が経つにつれて「早くやらないと」と先延ばしにした問題について考えるようになり、大きなプレッシャーを受けることになります。
実を言いますと、この先延ばしによって起きるプレッシャーが問題で、これにより、先延ばしを多くしてしまうと『心臓病になるリスクが上がる』のです。
また、物事を後回しにしてしまいがちな人というのは、作業だけでなくて、運動など体を動かすことをさぼりがちで、それにより『先延ばし』の多い人は病気になりやすいとされています。
とはいえ正直な話、これは心臓の悪い人は『先延ばし』をしやすいというだけで、『先延ばし』が増えたからといって確実に病気になると言い切れるわけではありません。
ただ、もしも少しでも健康を気にしたことのある人は、できるだけ『心臓病になるリスクが上がる』ことを避けるためにも、先延ばし癖を治すようにしてみましょう。
さいご
今回は、先延ばしによって起きる遅延以外の問題について紹介しました。
まとめると、
- 先延ばしによって起きる遅延以外の問題とは『心臓病になるリスクが上がる』こと
- 先延ばしによって起きる遅延以外の問題とは、心臓病になるリスクが上がることで、先延ばしが多くなってしまうと心理的なストレスのかかる機会が多くなり、心臓病になってしまうリスクが上がってしまう
最後までお読み頂きありがとうございました。
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