こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、より幸せを感じるために重要なことを紹介します。
みなさんは、どういった瞬間に幸せを感じていますか？
自分の好物を食べている瞬間、休日にゴロゴロしている時など、幸せだと感じる基準は人によって違うと思います。ただ、たとえ休日であっても何となく休めない時もあれば、好物であったとしても食べていても幸福を感じられない場合も存在しています。
ここでは、好きなことをしている筈なのに幸福を感じられないという経験をしたことのある方に向けて、より幸せを感じるために重要なことを紹介していきます。
より幸せを感じるために重要なこと
先に結論から言いますと、より幸せを感じるために重要なこととは『努力の総量が幸福につながる』ということです。
もう少し具体的に言うと、より幸せを感じるために重要なこととは、前提として幸せを感じる前に苦しい思いをすることが必要で、物凄く辛い物を食べた後に水を飲むととても美味しく感じるように、好きなことを始める前に何かしら努力して辛い経験をすることが、その後の幸福につながるのです。
最初に少しだけ考えてみてほしいのですが、変な言い方かもしれませんけど、私たちはどういったことに対して執着してしまいやすいでしょうか？
正直、大した努力もせず簡単に出来てしまうことに執着する人というのはあまりいない筈です。逆に、どんなに頑張ってもまったく成果の出せないことは、すぐに見切りをつけてやめてしまう人もいますけど、むしろ、執着してのめり込んでしまう人の方が多い印象があると思います。
つまり何が言いたいかというと、私たちは「努力せず楽をしたい」と誰もが言っている中で、実は無意識のうちに、努力が必要となることに対して執着してしまうようにできているのです。
こんな言い方をしてしまうと納得のいかない人もいるかもしれません。「嘘つけ、俺はわざわざ苦しい思いなんかしたくない！」と言いたくなった方も大勢いると思います。
そこで想像してみてほしいのですが、例えばの話、目の前にゲームを置かれていたとしましょう。そのゲームの内容が「一つのボタンを適当に押すだけ」というものだったとして、イベントやムービーなどといった要素も一切なかったとして満足できるでしょうか？
正直、そのゲームをプレイして「楽しい！」と感じられる人はいないと思います。大半の人は「つまらない」という評価を下して、退屈に感じる筈です。
しかし、仮にですけど、そのゲームに制限時間が設けられて「何秒後にボタンを押す」という内容になったとしたらどうでしょうか？
メチャクチャ面白くなったというわけではないですけど、ただ少し苦労する部分が出来たことで「適当に押すだけ」の状態よりは楽しいと感じられる筈です。
ようするに何が言いたいかというと、どんなに面白いと思われていることでも簡単に出来てしまうとつまらないと感じるように、私たちは好きなことで十分な幸福を感じるためには、それまでに苦労や辛さを感じておく必要があるのです。
なので、もしも好きなことをしても楽しくないと感じは始めている人は、まず『努力の総量が幸福につながる』ことを意識して、好きなことをする前に自分にとって努力となるシンドイことを取り入れてみるようにしましょう。
さいご
今回は、より幸せを感じるために重要なことを紹介しました。
まとめると、
- より幸せを感じるために重要なこととは『努力の総量が幸福につながる』ということ
- より幸せを感じるために重要なこととは、前提として幸せを感じる前に苦しい思いをすることが必要で、物凄く辛い物を食べた後に水を飲むととても美味しく感じるように、好きなことを始める前に何かしら努力して辛い経験をすることが、その後の幸福につながる
最後までお読み頂きありがとうございました。
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