こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、挑戦し続けるために意外と重要な要素について紹介します。
みなさんは、新しいことに挑戦することができていますか？
新年に何か新しいことを始めたという人もいれば、どうしてもやる気になれず現状維持を掲げてしまっている人もいるかもしれません。
ここでは、なかなか新しいことに挑戦できずにいるという方に向けて、挑戦し続けるために意外と重要な要素を紹介していきます。
挑戦し続けるために意外と重要な要素
先に結論から言いますと、挑戦し続けるために意外と重要な要素とは『孤独でいる期間を活かす』ことです。
もう少し具体的に言うと、挑戦し続けるために意外と重要な要素とは、一人でいる時間を辛く受け止めるのではなく、一人でいる瞬間に何ができるのか、一人だ粗こそできることに目を向けて行動しようと考える必要があるのです。
そもそもの話ですけど、私たちは基本的に一人でいる時というのは、いつも同じような行動を取ってしまいがちになっています。なにか新しいことを始めようと考える時というのは、自分以外の誰かがきっかけとなる場合が殆どです。
ためしに、いつも休日に自分がどんなスケジュールで行動しているのか思い出してみましょう。「月初め」など何かしらいつもと違うと感じられる部分がないと、どうしても同じような行動パターンになっている筈です。
とはいえ「じゃあ、人と接する時間を増やせばいいのか？」と考えてしまうかもしれませんけど、決してそう意味ではなく、ようするに何が言いたいかというと『孤独でいる期間を活かす』という考え方をする必要があるのです。
どういうことかと言いますと、そもそもの話ですけど、仮に、新しく「資格の勉強」に挑戦しようと考えたとして、それは一日の内どのタイミングで行うことになるでしょうか？
当たり前の話ですけど、仕事をしている時はもちろん、友人と話していたりなど「人と接している時間」に挑戦することはできません。どうしても新しい挑戦をするためには、一日の内にある「一人でいる時間」を利用することになります。
つまり、私たちが何か新しいことを始めたいと思う為には「人と接する時間」が重要になるのですが、そこで始めてみようと思った新しいことに挑戦するためには、逆に、人と接していない「孤独でいる時間」の存在がとても重要となるのです。
私たちはどうしても孤独でいることにマイナスな印象を持ってしまいがちですし、実際、孤独というのは健康にとってもメンタルにとっても良い影響がありません。
しかし、だからといって「孤独でいる時間など必要ない！」と断言できるわけでもなく、私たちが成長していくためには、この『孤独でいる期間を活かす』ことを普段から意識しておくことが重要だと思っておきましょう。
さいご
今回は、挑戦し続けるために意外と重要な要素について紹介しました。
まとめると、
- 挑戦し続けるために意外と重要な要素とは『孤独でいる期間を活かす』こと
- 挑戦し続けるために意外と重要な要素とは、一人でいる時間を辛く受け止めるのではなく、一人でいる瞬間に何ができるのか、一人だ粗こそできることに目を向けて行動しようと考える必要がある
最後までお読み頂きありがとうございました。
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