こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、目的を見失わない為に出来る事を考えてみたいと思います。
みなさんは、目的を見失わずに行動できていますか？
試験勉強をしている時など一つのことに集中していないといけない瞬間でさえ、ふとスマホが気になり、結局そのままゲームや動画で横道に逸れてしまっている方は意外に多いと思います。
ここでは、そんな本来の予定から集中を切らしてしまいがちな人のために、目的を見失わない為に出来る事を紹介していきます。
目的を見失わない為に出来る事
先に結論から言いますと、目的を見失わない為に出来る事とは『マルチタスクにならないようにする』ことです。
もう少し具体的に言うと、目的を途中で見失わない為には、複数の作業をいっぺんに熟そうとして集中力を分散させてしまうことは悪手で、できるだけ個々で完結させてから次の作業に移るよう意識しておく必要があるのです。
そもそもの話ですけど、どうして私たちは大事な勉強の途中でゲームがしたくなるなど、目的を見失いがちになるのでしょうか？
もちろん、面倒な作業が嫌になったからという精神的な理由もあると思います。ただ、根本的な原因は、そもそも私たち人間がゲームのように好きな事など、特定の条件に当てはまらないと集中を別のモノへ向けてしまう本能を持っているからなのです。
これはどういうことかと言いますと、例えばの話で、大昔に狩猟に出ている自分たちの先祖の姿を想像してみてください。仮にですけど、彼らは茂みの中に身を隠して獲物を狙っていたとしましょう。ここで質問なのですが、この時、何に対して集中力を発揮させておくべきでしょうか？
たぶんの人は「獲物」と答えると思います。息をひそめて、獲物の隙を伺いながらタイミングを見計らい、油断している目前の獲物に集中しているとしましょう。そこに、背後から自分たちの天敵ともいえるトラなどが近づいてきたとしたらどうでしょうか。
イヤな言い方かもしれませんが、もしも集中を獲物にだけ向けていたとしたら、背後にいる天敵の存在に気付かずに食べられてしまいます。そうならない為にも、私たちの先祖は獲物に集中するだけではダメで、自分達の身を守るために周囲の警戒などにも気を配る必要がありました。
ようするに何が言いたいかというと、私たちにとって集中が逸れてしまうというのは、大昔に自分達の身を守るために備わった大切な能力だったわけです。
少し話が逸れてしまいましたけど、結局のところ、私たちはどうすれば目的を失わずに行動することが出来るのでしょうか？
大前提としまして、私たちはふとしたことでも簡単に集中を切らして、別のことを気にしてしまいがちです。なので、何かに集中して取り組むためには、色々と手を出すのではなくて、一つ一つの事に注力しようと意識しておくことが大事になります。
もしも目的を見失わずに作業したければ、『マルチタスクにならないようにする』ことを意識し、できるだけ集中を分散させないように行動してみましょう。
さいご
今回は、目的を見失わない為に出来る事を考えてみました。
まとめると、
- 目的を見失わない為に出来る事とは『マルチタスクにならないようにする』こと
- 目的を途中で見失わない為には、複数の作業をいっぺんに熟そうとして集中力を分散させてしまうことは悪手で、できるだけ個々で完結させてから次の作業に移るよう意識しておく必要がある
最後までお読み頂きありがとうございました。
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