こんにちは！ 物書きの忍者です！
今回は、悪口を言われた際に自分を追い込み過ぎない為にすべきことを紹介します。
みなさんは、誰かに悪口を言われた経験はありますか？
正直、悪口を言われた経験のない人の方が少ないと思います。自分の事ではなくても、誰かが悪く言われているのを耳にすることは多々ある筈です。
ここでは、そんな悪口に関して、悪口を言われた際に自分を追い込み過ぎない為にすべきことを紹介していきます。
悪口を言われた際に自分を追い込み過ぎない為にすべきこと
先に結論から言いますと、悪口を言われた際に自分を追い込み過ぎない為にすべきこととは『事前に逃げ道を用意しておく』ことです。
もう少し具体的に言うと、悪口を言われた際に自分を追い込み過ぎない為にすべきこととは、無理をしてポジティブに受け取ろうとするのではなく、いざとなったら転校すればいいなど、実行するかはともかくとしてその環境から逃避するための逃げ道を用意しておくことが重要なのです。
まず大前提としまして、悪口が出ないように努めるという事はとても困難です。私たちはどうしても活躍している人物や自分にはない能力を備えた人、評価されている人に対して嫉妬してしまうようにできています。
そのため、大勢の人に対して好感を持たれていたとしても、必ず一部には嫌われて悪口を言われてしまうのが殆どです。なので、悪口を言われたくないからと八方美人に振舞ったり、ただ善人として振舞っていても効果はありません。
むしろ、何をやったとしても絶対に誰かから悪口を言われることを理解したうえで、どうすればそれに耐えられるのかを考える必要が出てきます。
で、話を戻しますけど、どうすれば私たちは悪口を聞いても平静を保つことが出来るのでしょうか？
その方法を一言で言ってしまうと、『事前に逃げ道を用意しておく』ことになります。
どういうことかと言いますと、少しだけ考えてみてほしいのですが、そもそも私たちはどうして悪口を耳にした際に、そのまま自分を追い込んでしまうのでしょうか？
その理由の一つを簡単に言ってしまうと、悪口を聞かずに済む環境へ逃げるという選択肢を取りにくいためです。
例えばの話ですけど、学校で悪口を言われて虐められていたとしましょう。単純にその場で悪口を聞かないようにするには、ただ耳をふさげば済みますけど、そうやってずっと耳をふさいでいるわけにもいきません。
というか、同じ学校に通い続ける限り、その日一日を乗り切れたとしても、その次の日、そのまた次の日も同じように悪口を言われ続けます。悪口を聞かないようにするためには、その環境そのものを変えるしか方法はありません。
とはいえ、『転校』といってもそう簡単にできるものでもなくて、引っ越しの準備が必要になるかもしれませんし、色々な手続きもしなければいけなくなります。だからこそ、逃げたくても逃げられないから、今の環境で我慢するしかないと自分を追い込んでしまうわけです。
ここで重要になるのは、『逃げ道を用意する』という事はなにも「絶対に実行する！」という意味があるわけではなくて、ただ「いざとなったら逃げてもいいよ？」と目に見える形で逃避できる手段を用意しておくことが重要なのです。
なので、もしも悪口によって自分をお言いこんでしまいたくないと思っている方は、まず『事前に逃げ道を用意しておく』ことを意識してみましょう。
さいご
今回は、悪口を言われた際に自分を追い込み過ぎない為にすべきことを紹介しました。
まとめると、
- 悪口を言われた際に自分を追い込み過ぎない為にすべきこととは『事前に逃げ道を用意しておく』こと
- 悪口を言われた際に自分を追い込み過ぎない為にすべきこととは、無理をしてポジティブに受け取ろうとするのではなく、いざとなったら転校すればいいなど、実行するかはともかくとしてその環境から逃避するための逃げ道を用意しておくことが重要
最後までお読み頂きありがとうございました。
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